標籤 : health

【凱鈞話趨勢—生活】維護身體健康,深入了解正確的健檢觀念,找出最適合自己的套餐方案
健康是身體的本錢,現代人的身體問題除了年齡增長的老化外,更因為工作忙碌、生活飲食與作息的不正常,使得在青壯年期就出現心血管、高血壓、糖尿病,以及其它器官、骨骼等問題。因此每年健康檢查變得格外重要,在不同的身體狀態下,藉由醫師的專業諮詢,找出適合的健檢方案可預先防範或去除病灶,讓自己不管在任何...
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【凱鈞話趨勢–生活】線上有機店-不用出門,最新鮮的有機品蔬果送到家
想要身體健康,飲食烹煮的食材很重要,近幾年來有機、天然食品正夯,這些未使用化學肥料、農藥,以及有經認證的食材,極受到消費者歡迎。而線上有機店縮短了產地與消費者的距離,並標示各產地的資訊,使得消費者能以更優惠的價格買到新鮮食材,且更有店家推出蔬果箱,可以一次購足所需的蔬果。此外,有機店也有規劃食譜...
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【凱鈞有食力-健康餐盒精選】防疫不出門,「質感系」低卡健康餐盒送到家
因為新型冠狀病毒的影響,人們儘可能減少外出用餐,也使得眾多餐飲品牌、飯店順應潮流,推出以健康為訴求的低卡或低GI餐盒,採用低溫熟成或水煮等烹調方式,保留食材內的營養與原味,天然的調味料更為食物口感增色,低鈉、低卡、少油,就算在家運動量大減,也不怕熱量大增。 (閱讀全文...)...
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【凱鈞話重點】口罩復活術掀熱議,電鍋蒸一蒸就能延長使用次數,眉角有哪些?全民成為實驗達人!
今年2月起,以往好買的口罩因為配合疫情管控限量銷售,掀起一陣延長口罩使用壽命的發想熱潮,而各種「口罩復活術」也在眾多專家、醫師,以及網友實驗下有了各種討論,而在操作時需要注意的「眉角」,就是讓口罩可好好重覆使用的重要關鍵! (閱讀全文...)...
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