【肌膚小學堂】沐浴後，就用身體乳來完成肌膚補水鎖水的細緻呵護吧！

我們老是忘記身體也要保濕，既使有衣物隔離空氣髒污與陽光UV，但肌膚水分流失立刻就感到緊繃，不要以為用了保濕沐浴乳就能留住肌膚表面水分，洗澡後的保養才是保持水潤的關鍵。

隨著夏天到來，衣物的遮蔽力也變弱，身體無時無刻都曝露在外在環境中，很明顯的感到膚色又紅又黑，高溫令肌膚表面水分蒸發現出乾紋，除了使用保濕沐浴乳外，後續的身體保養品更不能忽略，可依成分與膚況做沁涼肌膚，或是深度的潤澤。若想更細緻呵護身體肌膚，亦有加入纖體或亮白成分的身體乳（或凝膠），為身體做再進階的保養。

保濕是肌膚最基本的功效

對肌膚來說，首先做好保濕是膚質健康的不二法門，而身體肌膚通常不像臉部肌膚因為外在環境影響變得複雜，成分單純的保濕成分就能滿足身體的潤澤，除非身體還需要其它保養，像是去角質、緊緻、亮白等，才考慮使用加入其它功效的保養品。

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在質地方面，身體保養品也有高滋潤的霜狀、中間值的乳狀質地，以及清爽的液狀、凝膠等質地，在夏天我們因為炎熱高溫會偏愛清爽型，但它們補水強而鎖水弱，我們就需要不斷塗抹在肌膚來維持濕度。

而乳狀與霜狀的身體產品可於夜晚使用，在洗澡後塗抹，能放鬆肌膚深層潤澤，有些天然有機的品牌更散發淡雅的香氣，協助提升睡眠品質，讓保養大大加分。

身體肌膚最佳保養方式

夏天人們都愛待在冷氣房，此時會慢慢影響肌膚本身的保濕調控能力，容易產生乾癢、脫屑、粗糙及細紋的情形，而洗澡後就是最佳的修護時間。

洗完澡後肌膚表皮的水分還很充足，此時塗抹乳液能將身體的水分鎖住，此刻保濕效果也最好。但像手肘、膝蓋、腳底等因磨擦易粗黑的部位，可每周做一次局部去角質，再擦上厚厚的身體乳或霜做滋潤，腳底還可以再套上乾淨的襪子，持續一周後絕對白淨滑溜。

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