【凱鈞話趨勢–保養】夏日流汗助長體味流竄,避免在外尷尬,首先從改善生活作息與飲食開始
人體本身會有專屬的體味,然而到了夏天,炎熱的高溫使身體流出大量汗水,雖說出汗是正常的生理狀態,卻加重身體的氣味,若是再因生活習慣或飲食不正常所影響,有可能會散發令人更感到尷尬的味…
人體本身會有專屬的體味,然而到了夏天,炎熱的高溫使身體流出大量汗水,雖說出汗是正常的生理狀態,卻加重身體的氣味,若是再因生活習慣或飲食不正常所影響,有可能會散發令人更感到尷尬的味…
因為新冠病毒疫情影響,大家相信有強健的身體可以減緩病毒的侵襲,然而為了避免群聚又不好去健身房,居家運動成為潮流。之前幫幫教練Bunker分享的10招居家運動中有徙手,也有搭配彈力帶增強肌…
每日多次洗浴清潔已成為現今防疫必做流程,但單純清洗沒有滋潤,肌膚容易乾澀失衡。2020年初推出的身體洗浴+保養,提供肌膚全身呵護,加上清新或優雅的香氣,讓身心遠離緊張與壓力。
擔心局部肥胖穿不了美美時裝,想減重又怕減到不該瘦的部位?除了運動外,高纖豆漿結合飲食對症吃,輕鬆打造滿意比例的身材線條。
過年期間的放縱飲食,年後拖著沉重的步伐上工,或是上班服裝無法穿得很時髦等狀況,先別做高強度運動,一天30秒的重點訓練就能幫忙擺脫贅肉,現在跟著一起動起來吧!
想到在春節放開大吃,開工後發現褲子扣不起來,為了減重絕食不吃是錯的。要吃對食物,才能有助多出的熱量與體重退散。
即將開工,可假期太長還沒有面對要上班的認知!那給身體來點振奮精神的保養吧~2020年1月的專屬新品,以洗浴脫出懶散,用滋潤重新喚回肌膚的活力,準備面對新的挑戰!
現代人習慣吃維他命,認為能加快營養補充。其實真正的應是從食物中攝取才最天然,即使食材亦可入藥,在古代中醫眼中以食為補的藥膳,只要遵循天時體質食用,一樣能令身體健康。
下半身肥胖原本就是女性最大的困擾,加上工作久坐變肥的機率更高,想擁有曼妙曲線和蜜桃臀其實很簡單,簡單5個動作輕鬆打造緊緻身型。
人體所需營養主要來自食物,但有些維生素的量卻需要從大量食物中取得,因此健康食品誕生。然而健康食品是輔助並非藥品,不要以為多吃沒關係,依照醫囑服用才能做到補充的功效。
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