【保養】日常臉部保養的正確程序
圖片來源:《越熱越美麗》
保養程序其實很簡單，簡而言之就是清潔→保濕→滋潤→防曬，但還是有很多細節要注意
清潔
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最重要的就是把臉洗乾淨。中性肌膚的人，只要用清水及一般清潔用品將臉洗淨即可；乾性肌膚者則應使用保濕性較佳或偏弱酸性的洗臉用品；油性肌膚者，宜一天洗臉2-3次，並慎重選用溫和不刺激的洗面乳，因為油性肌膚強調的重點就是溫和而有效的清潔。
保濕滋潤
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清潔後就要保濕了。為什麼要保濕？因為缺水會讓皮膚感到粗糙和不適，當臉部出現乾澀、緊繃感時，就是皮膚缺水的徵兆。
尤其是夏天待在冷氣房裡，皮膚容易乾澀，如果不隨時補充水分，皺紋可能會提早到來，持久保濕才能維持皮膚理想的水分。
目前用於保濕的日用品相當多，而價位高的產品效果不一定最好，選擇適合個人膚質者為佳。對於油性肌膚的人來說，含油量過高的滋潤產品或太營養的產品，反而要避免使用，否則容易導致毛孔阻塞而長痘痘。敏感性肌膚使用任何護膚保養品前，最好在手腕內側或耳後的皮膚上試用一下，以確保使用後不會發生過敏反應。
防曬
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防曬是肌膚保養的關鍵步驟，陽光是造成皮膚老化、黑斑、皺紋的主要原因。長期的日光照射會破壞真皮中的彈性纖維和膠原纖維，在不知不覺中使皮膚失去了彈性和張力，提早出現皺紋。
盡量避免於上午10點至下午2點間從事戶外活動，不分季節天氣，外出時隨時補充防曬品。
根據質地，防曬產品主要有防曬霜、防曬乳、防曬油、防曬噴霧等形式，油性肌膚應選擇滲透力較強的乳狀防曬品；乾性肌膚應選擇霜狀防曬品；中性肌膚則一般無嚴格規定，防曬噴霧適合各種肌膚使用。
這些都是很重要的日常保養順序，千萬不可以忘記喔!!
