【肌膚小學堂】25歲以後才長痘要注意！這可不是遲來的青春期～

不是只有在青春期才會長痘，也不是脫離青春期就不再長痘，相反的成人長痘機率更高，壓力、飲食、生活作息不正常都會讓肌膚發出痘痘警訊，而且非常難搞，相信沒人會喜歡這種「青春期」～

痘痘成因影響照護方式

青春期時皮膚乖乖的，成年後反而大痘小痘冒一堆。「成人痘」就是遲發型青春痘。形成主因和青春痘不同，理所當然之後的保養照顧也跟著改變。

認識成人痘

1. 臉上化妝品悶太久

這算是比較單純的原因，臉上一層層的彩妝，回家可能沒卸除乾淨，悶在臉上太久，讓原本的粉刺情況加重，進而出現小疙瘩，或紅腫痘痘。

2. 用錯產品或清潔過頭

有可能是用到偏油的產品，令痘痘長的更快；或是成分太刺激，痘痘紅腫疼痛。有些人覺得把皮脂洗淨就不冒痘，但過度潔癖，肌膚會失去防護，反而痘痘更容易被外來物質入侵。

3.壓力型荷爾蒙

熬夜、工作生活壓力大、失眠、睡眠不足，會引來腎上腺素與雄性荷爾蒙，皮脂分泌爆增，長痘是勢在必行。

3. 藥物影響

也有人本來不會長太多痘痘，但因為吃了認為能提神的一些保健食品，卻讓粉刺短期內發展成紅痘黃痘，最終臉部肌膚變成月球表面。

4. 刺激性食物

辛辣、油炸、口味重、帶殼海鮮類等食物少碰；生活中刺激物質也要避開，因為現代環境問題越來越複雜，不知何時身體就會對它們起反應。

凱鈞小提醒

想戰痘成功需對症調理，一般長痘痘從日常保養來改善，改以卸妝乳卸除彩妝；溫和洗淨的洗面乳清潔皮脂；因進入輕熟齡或至熟齡的肌膚若使用酸類產品更易變乾，保養成分建議以保濕舒緩為佳。

若痘痘已經大範圍紅腫有傷口，就快去皮膚科診所尋求醫師幫助，拖太久留下痘疤真的要人命！

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