【肌膚小學堂】別小看洗髮時這3動作，它們是頭健康閃亮的關鍵

洗頭其實是有「眉角」的，像是先刷開頭髮、水溫不要過熱等，若能在洗髮時注意並做到，頭髮自然有所改變。

打理髮絲洗髮更輕鬆

我們在洗頭時多半是把頭髮沖濕後立刻洗頭，之後發現髮絲糾結想弄開又斷了好幾根頭髮，想要解決這種人為掉髮問題，在洗頭前中後，要做好以下3點：

注意1 洗髮前先梳開髮尾糾結

洗髮前用梳子先於髮尾梳開，再從頭皮到全頭梳順，可選用梳齒略寬的排梳，或是梳齒為木製並為圓頭的板梳，能將頭髮表面髒汙弄掉，同時按摩緊繃的頭皮，以放鬆心情進行後續清潔。

vic：giphy

注意2 洗頭的水溫會影響頭皮

首先水溫不可過高，頭皮是很敏弱的，有時被刺激到也只是泛紅，通常一感到疼痛問題就很大了。因此看似很簡單的水溫控制，以及沖水力道都要掌控好，過強的沖水乍以為是在按摩頭皮，但頭皮是否能承受沖擊卻無人得知，所以以正常方式即可，而水溫和人體體溫相同就行了。

注意3洗髮後濕髮也要梳開

洗完頭後的濕髮是乾淨了，但此時也是最脆弱，雖然髮絲也是糾結在一起，可先將髮絲吹乾再梳頭，這樣梳開也方便。若是因為要做分區護髮需將髮絲分開，建議用梳齒稀疏的扁梳輕柔梳開髮絲，不會因抓髮太過，以致卡在頭髮上取不下來。

vic：giphy

圖片來源/pixabay