【凱鈞小百科-火災逃生黃金7步】

火場逃生,必須冷靜把握黃金120秒,慌亂中具備精準作為,便可讓傷害損失降至最低! 特別小提醒 1.確認樓梯裡沒有任何煙霧時,選擇走樓梯往下往外逃生,往有防火門的安全梯逃生是最佳選擇(因為…

【凱鈞小百科-留意五要點 預防腦中風】

生活大不易,各種壓力與作息紊亂,讓身體健康提早拉警報像是中風年輕化,不再只是年長者才可能發生,及早保養與作息規律就是健康不二法門 人生有許多挑戰考驗著我們,學習生活各方面能盡量平衡…