新品好評回歸_ 優惠倒數： 00天 00時 00分 00秒
首頁 > 凱鈞最新動態
在優質營養食物中被歸類為蕈菇類的菇菇們，由於含多醣體、膳食纖維及豐富的營養素，口感鮮美富層次，不論中西葷素菜式中都擁有眾多粉絲！
蔬菜對身體健康的幫助不需多言，在生活中每天都有吃夠青菜嗎？你可知蔬菜還會因為顏色深淺，所以獲得的營養也有所差異唷！？
芭樂是水果當中許多人的心頭好！盛產季節落在8~12月，它的學名叫番石榴，具有低熱量、高纖維的特色，單顆芭樂含有81%的水分，而且口感清甜爽脆，不僅如此，芭樂對人體健康更是好處多多，我們一起來看看「5個
提到夏日盛產的水果，其中「火龍果」可說是清涼健康又退火的好選擇，原產期是從夏季一直到入冬為止，但是因為生產技術提升，現已是四季都能吃到的水果了，它屬仙人掌科中蔓藤類仙人掌的果實，又名三角柱仙人掌果。最
暑期即將進入旅遊旺季，肯定是要安排戶外活動出門去走走的！除了我們期待假期到來，每年6月至9月，也是各種蚊子們的豐收季！夏日高溫潮濕，正適合蚊子繁殖，所以夏日就很容易在戶外被叮成紅豆冰，但更令人擔憂的則
每日堅果來一把，健康美麗多更多！真的是如此，堅果對我們好好喔！它們在定義上有兩種說法，依植物學而言，堅果是指由堅硬的果皮和種子組成的果實，且在果實成熟時果皮緊閉不開裂；而依日常而言，則是只要有堅硬外殼
所謂「春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根」的四季食養秘訣，指的就是日常吃當令食材，對身體好處多，而炎夏來臨，善用瓜果消暑正是絕佳好食機！
台灣芒果怎麼這麼好吃啊！每年4月底到7月都會被各種芒果迷惑到魂不守舍der……當中富含醣類、膳食纖維、維生素A、維生素C 、葉酸、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等營養元素，也是少數含蛋白質的水果，是熱帶地區的明星
新冠肺炎病毒於今年初肆虐全球，歷經長達半年之久，國際疫情終於逐漸趨緩，而在台灣由於全民謹慎防範，疫情控制得宜，已於6/7正式解封，雖解封大家仍需保持高覺察力，務必讓風險持續降至最低，而相關疫情資訊皆可
一道色香味俱全的料理，辛香料扮演著舉足輕重的角色，就像魔術師一般，能讓菜餚呈現出千變萬化的風味
許多人因生活忙碌，外食比例高，很容易導致營養不均衡，膳食纖維容易缺乏外，優質蛋白質的攝取也常不足，蛋白質是構成人體肌肉、器官的主要原料；並與碳水化合物、脂肪同被列為「人體3大必須營養素」，是提供身體活
在有距離感的蔬菜排行榜中，苦瓜一直都佔有一席之地，就是因為長期被污名化，苦瓜心裡苦，所以吃起來才會這麼～甘苦～真的好苦憐喔！
