真情甜蜜 | 真愛厚禮【情人節禮盒】 優惠倒數： 00天 00時 00分 00秒
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想要增加被動收入，讓錢滾錢，不妨從學習投資理財開始吧！不論大錢小錢，只要懂得善加應用，都有致富機會，當前市場上投資工具百百種，對於新手而言又該如何踏出投資的第一步？建議先從認識當前市場上合法且穩定存在
迎接2021嶄新的一年，除了要有新希望，還得要擬定新的計畫，期許成為更好的自己！在訂定新計畫前，建議先自我反省，將過去的陋習一一斷捨離，再擬定一份可行的新計畫，在新的一年穩紮穩打地往目標邁進！特別要提
家裡總是堆滿成山成海的雜物？每次要找尋東西都得費一番功夫？雜亂的空間不僅看了容易心煩，也會影響居家環境的舒適度及運勢！即將邁入新的一年，若想招來好人緣、好福氣、好財運，就先從居住環境改造做起吧！除了維
俗話說「你不理財，財就不理你」，這話確實不錯！對於剛踏入社會的職場新鮮人，或是薪水收入有限的小資族，容易會認為收入不高，應該跟投資、儲蓄無緣？那可不一定喔！想要累積財富的首要關鍵，就要從理財規劃開始做
近期Netflix迷你影集《后翼棄兵》大受好評，更掀起全球西洋棋熱潮！故事情節設定在1950年代中期到1960年代，由24歲美國女星安雅泰勒喬伊主演，描述一位西洋棋天才少女貝絲的一生，除了劇情備受討論
每個女生都可能經歷生理痛，不適的症狀會因人而異，有人是下腹悶痛、腰痠背痛，有人甚至會痛到下不了床，嚴重影響日常生活！到底造成生理痛的原因是什麼？又該如何舒緩生理痛的不適感？這次來分享幾個討論度較高的方
過往提到減肥，多會只專注在如何減脂，例如降低熱量的攝取，但隨著近年健身風氣普及，現在的人不再只追求「纖瘦」，而是希望能有好看的線條，這時候就得倚賴「增肌」了！所謂的增肌指的就是增加肌肉量，當肌肉量提升
隨著氣溫下降，身體代謝循環也跟著變慢，想要避免肩頸僵硬、腰痠背痛的情形加劇，趕快起身運動舒展筋骨吧！不想要在外面運動吹冷風，很多人會選擇擇瑜珈，既有助伸展僵直的身體，透過呼吸的調節，還能讓身心放鬆。光
經常感到腰痠背痛，甚至下肢會容易痠、麻，當出現這些身體警訊時，可別置之不理，有可能是因為脊椎退化或是不良生活習慣導致的！這次要來分享居家就可以做的脊椎保健運動及注意事項，有助鍛鍊核心肌群及舒緩久坐的不
近年來「間歇性斷食」在全球迅速竄紅，許多名人明星也都跟風，訴求可以利用斷食的方法，幫助身體排毒、減輕器官的負擔，甚至能喚起身體自我療癒力、控管體態。這次就特別來分享自古以來各種斷食的特色及目的，還有現
現代人因為生活忙碌、工作壓力大，飲食習慣不是暴飲暴食，就是攝取不均衡，加上缺乏運動等原因，很多人都有容易脹氣、便秘的困擾。想要擁有好的膚況、維持好身材，其實都跟腸胃道健康與否息息相關，市面上許多訴求腸
明明已經吃很少卻瘦不了？想要健康瘦、持久瘦，飲食控管佔了70%關鍵！很多人為了想要變瘦，常常都會用激進的手法例如節食不吃、只吃單一食物等，不僅沒辦法長久執行，還很容易反撲復胖。其實只要建立正確的飲食觀
