按摩是臉部肌膚緊緻的必要的步驟，但按摩手技眾多，哪種最適合自己呢？

 

 

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日式V.S.歐系臉部按摩

基本上各國都有自己的按摩手法，但臉部和身體不同，需要輕柔細心的呵護，因此不論是哪種臉部按摩流派，多脫不了歐系輕柔，以及日式禪靜的風格。

歐系的手法刺激一下臉部的重要穴點，可以舒緩臉部疲倦的肌膚，並促進毛孔對保養品的吸收更為深入。亦有搭配精油的芳香療法，加強嗅覺與聽覺的放鬆，按摩體驗更舒適。而日式按摩搭配保養品，特別是面膜加強臉部拉提，將臉部鬆弛狀態降到最低。

 

歐系按摩重點

膚色均勻、淡化斑點、減緩皺紋產生

 

• 手掌由內向外拉提肌肉

雙手指腹由上而下輕撫並於鼻翼處稍加按壓後，以手掌由內而外拉提至太陽穴，讓臉頰的肌肉往上提升。

• 指腹塑造明顯輪廓

雙手指腹由下巴輕輕施力拉提滑向耳下作按壓，再順著頸部下滑至鎖骨，達到下巴緊實。

 

日系按摩重點

延緩鬆弛，提拉緊緻

 

• 輕輕推拉提升臉的輪廓

掌心推開乳霜包覆兩頰，往額頭輕輕推去，來回4～5次，拉提臉部並使保養品吸收更完整。

• 抬頭紋處畫圓打圈

從眉心開始，分左右兩邊用指腹以打圓的方式往兩邊的太陽穴按摩，撫平抬頭紋。

• 包覆下巴小臉又安撫

兩隻手指包覆下巴，兩隻手指分別位於嘴巴的上下方，往耳後方向輕輕拉去，安撫並做臉頰拉提。

 

圖片來源/unsplash