【凱鈞話趨勢-生活】新冠肺炎衍生的「快樂缺氧」現象，讓人不自覺陷入猝死危機！？隨身備妥「血氧濃度監測裝置」，把握黃金救援機會，非常時刻，疫不容遲！

近日因新冠肺炎所衍生出的「快樂缺氧」現象頻傳，導致猝死案例持續攀升。 雖疫情對於生命威脅與壓力步步進逼，仍別忘了提起精神冷靜因應。此次即以居家防疫的自保配備為題，精選十款「血氧濃度監測裝置」，建議主動備妥，藉由平時自行監測，防範於未然，疫同積極讓憾事減少發生！

 新冠肺炎導致快樂缺氧的原因 

近期因疫情而受到關注的「快樂缺氧」（Happy Hypoxia），是當前COVID-19變種病毒造成患者猝死的重要關鍵！「快樂缺氧」指的是患者血氧濃度下降卻不自覺，因為COVID-19病毒會攻擊人體保護機制，當侵犯細胞到一定數量時，會破壞許多肺泡，導致氧氣無法順利從肺泡進入血液（血液含氧便會下降），但此時人體仍可以正常呼吸，不會出現明顯呼吸困難或呼吸急促的症狀，導致患者進入「隱形缺氧」的危險情況

有些人甚至在血氧濃度過低的狀況下，還是可以正常說話、滑手機，直到血氧急速下降才驚覺身體不適，但通常已錯失治療時機。每個人的病情發展也會有所不同，有些人是逐步惡化，有的則是突然休克猝死，例如白天好好的，晚上睡覺時就突然死亡

 如何確認已進入快樂缺氧階段 

一般正常的健康人，血氧濃度會落在95%～100%，當數值為94%以下時，就屬於異常，會感到精神不濟、倦怠，如果測出來的血氧指數低於90%，就必須要立即送醫以氧氣治療。如果是居家隔離者，務必特別留意是否有胸悶、呼吸困難情形，這兩者已被美國疾病管制與預防中心列為緊急危險徵兆。相關新聞報導亦指出，如果被檢驗出為COVID-19居家隔離者，建議自備血氧偵測儀，不定時測量並觀察，仔細留意血氧狀況，以確保生命安全

年長及慢性疾病患者須特別留意，而輕症居家隔離者也不可輕忽，皆應多留意並監測自身血氧濃度狀況。若為確診或正在隔離者，發覺自己處於低血氧狀態時，即應主動求助119，且務必於通報時詳述相關資訊，以使救護人員可事先進行妥善準備

 血氧機的形式種類與應用方式 

血氧機的主要功能是用來量測人體血液中的含氧濃度，又稱為「血濃飽和度」，除透過醫療院所的血氧分析儀檢測外，目前市面上還有「指壓式血氧光電感測器」及「智慧型穿戴式血氧偵測裝置」以供日常及居家使用。「指壓式血氧光電感測器」為醫療器材，須在合法指定通路才能購得（如藥局），這也是目前很常見的居家式血氧機，屬於非侵入式檢查，操作方式簡單，以指壓的方式偵測血氧含量。而「智慧型穿戴血氧偵測裝置」則多配置在智能手錶、手環等附屬功能中，不過此類型非醫療器材，僅供一般生活資訊參考，不可作為任何醫療相關之評估與用途

 指壓式血氧光電感測器 

日本 Nissei BO-750 血氧測量儀

光學手指感應器設計，可進行即時、連續的血氧、脈搏監測。單鍵式開關，容易操作，適合長者使用。榮獲ISO 80601-2-61:2011 (人體的血氧濃度精確度測試)、歐盟CE、ISO13485、IEC60601，-1-2、IEC61000等認證。輕巧外型，便於攜帶

雃博手指型血氧濃度計SA210

用來量測人體動脈血液中氧飽和濃度及無侵入式心跳率，當血氧值或心跳率，高或低於設定值時即會發出警示音，大型背光式液晶螢幕，易於讀取血氧值，心跳率值。可儲存 288 組記憶，耗電量低，僅需使用4顆AA鹼性電池

德國Beurer血氧機

測試動脈血氧含量 (SpO2)及心跳(脈搏) ， 血氧機4種顯示方式，隨時監測血氧含量 ， 血氧機設計小巧，便於家中或外出使用。 實時圖像化脈搏顯示，螢幕光暗可調較，配備定位帶及皮包

瑞士 Rossmax SB210 血氧測量儀

夾手指檢測 (建議左手中指，手指甲向上)，1分鐘內讀取：血氧濃度 (SpO2)、心率、動脈 (血管) 狀況，可透過藍牙傳輸，隨時撐握測量數據

FORA福爾血氧濃度計

圖片來源：FORA福爾

提供成人即時單點測量血氧濃度與脈搏，可間接了解血中含氧濃度是否足夠，如長期氧氣供應不足，易導致身體機能急劇退化，血氧濃度的偵測可做為生命跡象的重要參考數值之一

 智慧型穿戴血氧偵測裝置 

Apple Watch Series 6

圖片來源：Apple

血氧濃度是衡量整體健康的重要指標，有助於了解身體吸收氧氣的能力，以及輸送到身體的氧氣含量。Apple Watch Series 6 配備出色的感測器和 app，讓你視需要讀取血氧濃度，而且在白天和夜晚都能進行背景讀取。突破性感測器，強力深入洞察。 血氧濃度感測器是由四個 LED 叢集和四個光電二極體組成。這個感測器被整合至重新設計的水晶玻璃錶背中，能與「血氧濃度」app 搭配運作，測量你的血氧濃度

GARMIN fēnix 6 Pro Solar

圖片來源：Garmin

搭載 Power Glass 太陽能充電鏡面及可自訂的電量管理模式，可連續數週維持電力並隨時發揮性能。Pulse Ox 血氧感測，是普遍最被信賴的血氧濃度偵測功能技術之一，Garmin戶外運動旗艦腕錶 fēnix® 5X Plus 率先搭載，可通過感測器得知血氧飽和度。使用者能即時評估體能狀態、擬定健身訓練目標，了解自身睡眠趨勢，包含睡眠時間、快速動眼期與翻身次數等歷史統計資料，掌握個人睡眠紀錄

Fitbit智慧錶Versa 2健康運動智慧手錶

圖片來源：Fitbit

頂級設計搭配螢幕長亮模式、睡眠追蹤、運動和健康功能。防水打50公尺，無論帶著游泳、淋浴或在海灘進行活動都沒問題。全天候心律追蹤、血氧感測功能，電池續航力達6天以上。並搭配使用免費的 Fitbit 應用程式，取得統計資料和指引內容，讓自己保有不斷精進的動力

小米手錶運動版

圖片來源：小米

32.5g輕量化設計，1.39吋326ppi高解像度顯示，24小時心率監測支援睡眠監測/壓力檢測/身體能量，搭載全新血氧檢測功能，檢測血氧飽和度數據，掌握健康狀態。內建的12 nm 製程高級 Airoha GPS 晶片通過以下四個主要定位系統支援同步定位：GPS、GLONASS、Galileo 和北斗。配合自訂里程優化運算使用，可改善運動和里程準確性，使健身數據更加精確。共有象牙白、深空藍、典雅黑3款色系可挑選

realme Watch S Pro

圖片來源：realme

採用 1.39吋 AMOLED 觸控大螢幕，出色的解析度及亮度表現 ，帶來絕佳的視覺體驗。內建 15種運動模式，其中包含了全新的游泳模式！5ATM 防水保護，最深能在水下 50公尺任意遨遊，讓你輕鬆記錄你的游泳數據。搭載先進的血氧濃度偵測感應器，記錄血氧濃度含量，可更了解身體狀況。全新升級的 PPG 生物感應器為 realme Watch S Pro 提供了前所未有的心率監測精準度