【凱鈞話趨勢-保養】 超過25歲肌膚拉緊報！快掌握4大緊緻撫紋關鍵，斷開皺巴巴鎖鏈，就是要比同齡還顯年輕！
我們常聽到25歲後肌膚狀態就會開始走下坡，不想要老得快、滿臉皺巴巴，甚至看起來比實際年齡還顯老，可得要想辦法Keep住肌齡才行！隨著年紀增長、紫外線傷害等因素，肌膚會因為乾燥缺水、膠原蛋白流失，開始出現深淺不一的紋路，到底該如何有感的改善惱人的紋路問題？這次特別提出四個抗皺攻略，從塗擦拭保養品、撫紋拉提按摩手技、體內保健到醫美療程，讓大家能夠針對自己的需求搭配選用合適的方式，一起邁向無齡美肌！
肌膚產生皺紋的原因
當肌膚處於乾燥缺水時，就容易會出現小細紋，此時只需要多加強保濕，基本上就能減緩現象，但隨著歲月流逝、不規律的生活作息、不當的保養等因素，真皮層的膠原蛋白逐漸流失、彈力纖維網斷裂，就會出現深層的紋路，也就是所謂的皺紋，如眉間紋、法令紋、皺眉紋、魚尾、唇紋、頸紋、木偶紋等，特別是25歲後老化速度會加快。而皺紋的形成主要可分為內因性及外因性。
內因性老化：主要是由基因決定，會因個人體質、遺傳、年齡增長而產生的老化現象，是一種皮膚自然的功能衰退、萎縮過程，其症狀如乾燥、鬆垮、紋路加深等，有朝一日皆會發生在你我身上，比較難以預防。
外因性老化：指的是外在環境所引起的老化，常見的如紫外線、抽菸、熬夜、壓力、環境污染等，其中有高達90%的外因性老化是由紫外線所造成，可見光老化的傷害之大。
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抗皺保養4關鍵方法
1.防曬搭配抗老保養品
紫外線是造成肌膚老化的頭號公敵，想要延緩老化，最重要的就是要做好防曬，一年四季都應依據自己的膚質、所處的場合挑選合適的防曬產品，或是搭配物理性遮蔽防曬。此外，在日常的保養，也應著重保濕及修復，建議可以挑選具有抗氧化功效的成分，如維他命A、C、E、大豆萃取物、蝦紅素等，能避免或減少自由基傷害，幫助肌膚修復，也可挑選和皮膚結構相同的物質如神經醯胺、玻尿酸、多醣類等，當角質層健康，也較能抵禦外在傷害。
POLA袪皺精華霜N
日本首支藥用皺紋改善保養品，作為日本的皺紋改善先峰，POLA堅持不懈力求進步，持續進行研究進而發現的全新事實。採用分子細微、黏性低、可輕易擴散滲透到肌膚每一處的油分。NEI-L1因為易溶於水，為了可穩定搭配水或水溶性成分而開發了獨家處方，這次成功加入了3種新成分。利用NEI-L1易溶於水但不易溶於油的特性，搭配了相容性高的其他成分。
vitoas蜜得絲
多效極妍鎖濕菁華
獨家超高滲透力技術，嚴選萃取多種珍貴成分，將膠原蛋白、玻尿酸、蛋白聚醣及賽洛美等美容成分，滿滿地添加至3種形態裡，透過嶄新的WOW三滲透鎖水科技，讓珍貴的成份「全效賦活青春能量」，藉此技術分三階段依序作用，洗顏後僅需一瓶，完美多效合，不分季節、膚質或年齡皆可使用。
StriVectin皺效奇蹟
超智慧三效活顏調理露
擁有獨創的油、乳、水三效分離式質地，透過專利 NA114™胜肽活化科技，結合溫和成分及多重酸類成分，一次補給肌膚所需的油分、水分及營養，有效舒緩保濕，改善肌膚暗沉粗糙乾燥等問題，締造透亮水耀光。
Melvita摩洛哥堅果油
(30週年煙花版)
透過冷壓初榨法的摩洛哥堅果油，蘊含豐富的不飽和脂肪酸 (Omega-6 及Omega-9) 及植物固醇，藉由其優異水和保濕功效，層層鎖住肌膚水分達到全天候保濕潤澤。
2.搭配按摩緊緻輪廓線
日常在居家保養上，還可以搭配簡易的拉提按摩手法，讓肌膚更緊實、提升光澤。按摩時可以掌握四個關鍵步驟，第一步，先將精華液於雙手掌心均勻溫熱，以掌心包覆從下巴往耳垂方向提拉，幫助緊實下顎輪廓線。第二步，從鼻翼兩側往耳朵中間斜上提拉，重拾緊實飽滿的蘋果肌，也能一併改善因鬆弛造成的法令紋困擾。第三步，利用食指及中指剪刀手放於上下眼皮，從眼頭往太陽穴方式推滑，能夠改善泡泡眼、眼周暗沉的困擾，讓雙眼明亮。最後一步，四指指腹從眉心垂直往髮際線方向拉提，幫助改善抬頭紋，讓額頭肌膚平滑緊實。記得按摩時，一定要確保臉上有足夠的滋潤度，力度適中即可，避免乾按，反而會拉扯出紋路喔！
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3.均衡攝取抗氧化食物
抗老保養得要內外兼具，日常應正常的均衡飲食，少吃高糖、高油的食物，根據《臨床皮膚科期刊》指出，當血糖升高後若無法盡快下降，將與膠原蛋白纖維產生鏈結並形成糖化終產物(AGEs)，進一步導致慢性發炎。建議可以多攝取富含膠原蛋白、必須胺基酸的食物，如豆類、魚肉、雞腳等。若飲食沒辦法攝取充足營養者，也可以搭配服用像是膠原蛋白飲，記得要挑選分子小好吸收，具有科學專利認證、有嚴格品質控管的優質品牌。
JEROSSE婕樂纖
FDA日本強效水光錠
日本13大獨家專利，添加膠原蛋白、流行鏈球菌發酵物、玉米胚芽抽出物、紅藻抽出物、黃杞葉萃取物、維生素C等成分。該商品獲得世界品質標章國際認證，使用日本百年大廠生產的99.99%高純度玻尿酸，足量添加高達80mg，能有效被人體吸收
白蘭氏紅膠原青春飲
榮獲世界食品品質評鑑大賞最高金獎，含小分子膠原蛋白胜肽結合瑞典科技萃取蝦紅素，每瓶熱量僅46.7卡。
FANCL三肽膠原蛋白美肌飲料
擁有日本專利配方#2 –三肽膠原蛋白，切合美顏所需，分子細小，極易被吸收，協同維他命C、維他命E、Q10、蘋果多酚，無添加防腐劑，液態劑型無腥味，適合飯後或睡前飲用。
三得利Liftage
麗芙緹PG-EX
蛋白聚醣X膠原蛋白完美組合，嚴選8種美容精華，劃時代奢華青春美容飲。
4.慎選醫美療程幫改善
拜科技進步所賜，醫美療程越來越發達且普及，成為許多愛美人士逆齡的選擇。根據不同的皺紋型態，可搭配適當的療程加以治療，目前常見的療程如肉毒桿菌素、玻尿酸填充、電波拉皮等，各有其優勢，但因每個人的需求及肌膚狀況不同，建議一定要找尋專業合格的診所及有經驗的醫師評估診斷，找到適合自己的治療方案，療程後也別忘了要謹遵醫囑照護，讓療程效果能有效發揮。
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久明診所
久明診所於2012年成立，由醫美專業資歷10年以上的楊勝君院長領軍，與多位經驗豐富的業界名醫駐診，以獨俱慧眼的美感哲學、與追求極致的匠人精神，持續精進美容醫學領域研究，只為讓你感受最美好的保養體驗！
I Skin尚行美健康聯合診所
I Skin尚行美健康聯合診所創始於2005年，創辦人盧靜怡醫師累積多年的皮膚科經驗，在業界建立權威地位，並將皮膚醫學與美容科技結合，iSKIN秉持著盧靜怡院長幫助患者的初心，不斷增加多元化治療項目，除了皮膚診療、醫學美容、整形手術、形體雕塑等項目，並網羅由長庚、馬偕等各大教學醫院專業、經驗豐富的醫師團隊，滿足顧客全方位對於美麗與健康的追求。
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