【凱鈞有食力-食療】橄欖油的不飽和脂肪酸成為健康飲食的最愛調味2020-03-29食療, 凱鈞有食力地中海飲食中橄欖是最古老的食材之一,所榨出的橄欖油更是歐美從飲食到保養中有的原料,橄欖油內的油酸即不飽和脂肪酸更獲得歐洲食品安全局(EFSA)認可,在重視養身的今日,善用橄欖油並吃出健…