【頭髮】冬天乾癢泛紅也是落髮原因之一,做到護髮4招減少髮絲掉落機率
別以為頭皮不油就不會掉髮,冬天乾冷血行變慢加上乾燥等因素,讓頭皮也更容易出現發癢、敏感等問題,嚴重甚至導致落髮。為了降低變禿的機率,從日常作息到頭髮養護產品都要注意,免得在不知不…
別以為頭皮不油就不會掉髮,冬天乾冷血行變慢加上乾燥等因素,讓頭皮也更容易出現發癢、敏感等問題,嚴重甚至導致落髮。為了降低變禿的機率,從日常作息到頭髮養護產品都要注意,免得在不知不…
秋天後母面,天氣忽冷忽熱,中央氣象局預測秋分後早晚溫差可高達10℃,也在提醒我們每天飲食和穿著該因應氣候更換,身體熱量補充,隔離冷風吹襲,工作更有精神。
年節偏執飲食吃到不知所以,到年後上班才發現衣服扣不上,工作心情大受影響!營養師告訴你甩肉其實很簡單,密集執行高纖飲食搭配運動,即使是外食上班族,也能快速找回美好身形。
年節面對甜食、垃圾食物的誘惑,年節又胖了幾斤?來場清冰箱,不,是纖冰箱計劃,以多纖健康,低卡無糖的飲食打造不復胖體質,將年節累積的熱量慢慢消耗掉吧~
現在很多人都是外食族,三餐吃的又油又鹹 不只不健康也讓身形漸漸失去原本苗條的樣子了 想要減肥不是節食,而是怎麼吃才是最重要的
圖片來源:《越熱越美麗》 全身汗濕的感覺讓人不舒服,每個人容易出汗的部位不盡相同,有些人是背部超級會流汗,汗水常讓衣服和身體黏在一起,尤其是青少年,若未及時將沾附汗水的衣物脫下,以…
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