【凱鈞話趨勢-生活】維護身體健康,深入了解正確的健檢觀念,找出最適合自己的套餐方案
健康是身體的本錢,現代人的身體問題除了年齡增長的老化外,更因為工作忙碌、生活飲食與作息的不正常,使得在青壯年期就出現心血管、高血壓、糖尿病,以及其它器官、骨骼等問題。因此每年健康…
健康是身體的本錢,現代人的身體問題除了年齡增長的老化外,更因為工作忙碌、生活飲食與作息的不正常,使得在青壯年期就出現心血管、高血壓、糖尿病,以及其它器官、骨骼等問題。因此每年健康…
想要身體健康,飲食烹煮的食材很重要,近幾年來有機、天然食品正夯,這些未使用化學肥料、農藥,以及有經認證的食材,極受到消費者歡迎。而線上有機店縮短了產地與消費者的距離,並標示各產地…
新型冠狀病毒會破壞人體機能,特別是身體免疫力越差越容易被感染,因而在家防疫時人們也開始尋找能提升健康的食材或是健康食品,那麼有哪些食材能補充身體所需的營養呢?
因為新型冠狀病毒的影響,人們儘可能減少外出用餐,也使得眾多餐飲品牌、飯店順應潮流,推出以健康為訴求的低卡或低GI餐盒,採用低溫熟成或水煮等烹調方式,保留食材內的營養與原味,天然的調…
今年2月起,以往好買的口罩因為配合疫情管控限量銷售,掀起一陣延長口罩使用壽命的發想熱潮,而各種「口罩復活術」也在眾多專家、醫師,以及網友實驗下有了各種討論,而在操作時需要注意的「眉…
很多人以為薑黃近幾年流行起來的調味料,甚至誤以為是薑的品種之一,雖然兩者都有薑字,外觀也很相似,實際上它們可是完全不同的植物呢!
當新冠肺炎大流行前,發燒、咳嗽、身體疲累酸痛很像感冒或流感,而後快速肆虐即進入流感迷思,現在卻因全球病例增加,已大約列出哪些是新冠肺炎的症狀,也提醒目前未受到感染的民眾更要注意自…
近來新冠疫情令社會人心惶惶,民眾對於健康更加重視。然而現代人因工作忙碌、作息飲食不正常,容易出現三高或心臟血管等問題,若一旦遇上新冠病毒更加危險,日常有哪些保養方法,能提升身體健…
擔心局部肥胖穿不了美美時裝,想減重又怕減到不該瘦的部位?除了運動外,高纖豆漿結合飲食對症吃,輕鬆打造滿意比例的身材線條。
為了健康,習慣戴口罩後卻發現肌膚出現臉部冒痘、口氣不佳、雙手乾裂等困擾,4招保養對策照著做,肌膚回復健康心情也一起變好。
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