【凱鈞話重點-健康】 舒緩眼睛乾澀、維持晶亮有神！3C族、銀髮族擺脫「惡視力」，葉黃素怎麼選、怎麼吃才適合？
隨著3C產品的運用普及，用眼過度已成為現代人的通病，長時間使用平板、電腦，容易伴隨出現像是眼睛痠澀、視力模糊甚至黃斑部病變等症狀，很多人都是等到眼睛已出現不適現象，才意識到眼部養護的重要性！想要維持晶亮有神，除了日常要適當地讓眼睛休息、均衡飲食外，很多人也會選擇透過補充葉黃素，幫助眼睛明亮舒適，但葉黃素到底該怎麼挑、怎麼吃才有感？一起來看看吧！
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視力
【生活】有視力問題又不想被看出來，身為隱眼族不可不知的隱形眼鏡驗配5步驟
當眼睛有近視或遠視問題，眼鏡能協助雙眼看得清楚，有些人喜歡用更為輕巧的隱形眼鏡，只是它是直接貼到角膜，因此需要確實做到驗配5步驟，雙眼才能戴的舒服，看得更清楚。