【保養】凱鈞私房美髮秘笈-頭皮按摩篇

圖片來源:《越熱越美麗》

大家常費心費時保養臉部和身體肌膚，但別忘了，頭皮也是皮膚也需要保養啊~

用對保養方法和產品，健康頭皮和豐盈髮絲會讓你年輕10歲，是CP值超高的保養重點!!

這次先來教大家頭皮的按摩重點吧

圖片來源:《越熱越美麗》

1. 塗抹頭皮保養品時，將頭髮分為前、後兩區，即將髮際至頭頂和頭頂至後腦區域。前區建議平均分為6等份，並沿著分線朝頭頂處塗抹頭皮保養品。

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2. 依照分區位置，一一補充上頭皮專用保養品，使用刮痧板，以S型路徑按摩全頭部至後頸部。

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3. 亦可選用精油頭皮保養品，將後腦頭髮畫十字分為4區塊，再將精油搭配指腹塗抹於十字分線上。

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4. 均勻塗抹後，由後頸髮際開始，將雙手握拳，以向外螺旋畫圈方式往臉部髮際移動按摩。

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5. 接著將頭部大致分為前端、頂部、後枕部、後髮際4區，再以雙手十指自中線起往側邊滑動此4區。

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6. 最後以掌心夾抱太陽穴靠近髮際處，夾抱時順勢原地向上畫圈3回，有助舒緩頭部腫脹不適。

從現在開始照顧好頭皮的肌膚，做個頭皮按摩不只舒服也幫助頭皮更加健康喔~