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【凱鈞逍遙遊】大自然生活體驗趣!精選全台10大「開心農場」,近距離餵食動物、DIY手作好玩又好拍
在都市生活,每天步調都相當緊湊忙碌,是不是覺得快喘不過氣了呢?不妨暫時遠離塵囂,安排來趟開心農場體驗之旅吧!這次特別精選全台10家具有特色的農場,除了可以體驗近距離餵食動物、拍照打卡,還有各種手作DIY活動可參加,有吃有玩又能幫身心靈充電,大小朋友都適合一起同樂。 (閱讀全文...)...
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【凱鈞話趨勢】入秋換「新」妝!九月秋妝話題新作特蒐,香水、指彩都充滿迷人秋意
時序入秋,氣候不似炎夏般高溫難受,人也顯得較神清氣爽,不僅保養品要換季,這時候各大彩妝品的秋妝新品也陸續登場亮相,包含了底妝、眉彩、眼彩到唇彩,甚至還有香水及指甲油,都充滿了濃濃秋意,讓人迫不及待想要換上新妝!這次就特別整理討論度相當高的秋彩新品,提供大家換季選購上的參考! (閱讀全文......
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【凱鈞玩美齊步走】POLA B.A 第6世代誕生
隨著進入秋季天乾物燥的氣候型態,肌膚能逐漸感到水分不足,粗糙、暗沈、鬆弛、細紋、凹陷等情況接踵而來,此時記得在抗老保養上多做安排,才能避免衍生出更多老化危肌,受日本頂級專業保養品牌 POLA Taiwan 之邀,凱鈞老師一身俐落專業正裝, 親赴陽光之城高雄,為今年第六代 POLA BA...
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【凱鈞話趨勢】掌握纖機從飲食開始!10個好習慣打造「纖瘦體質」,不需節食挨餓也能健康享瘦
明明已經吃很少卻瘦不了?想要健康瘦、持久瘦,飲食控管佔了70%關鍵!很多人為了想要變瘦,常常都會用激進的手法例如節食不吃、只吃單一食物等,不僅沒辦法長久執行,還很容易反撲復胖。其實只要建立正確的飲食觀念,把好習慣落實於生活中,不需要挨餓也可以養出纖瘦體質,用對方法才能真正持久執行,不容易復胖,也...
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【凱鈞有食力】除了月餅的新選擇!10家台灣原創特色中秋點心禮盒推薦,包裝美、口感佳送禮超討喜
月圓人團圓,一年一度的中秋節即將到來,許多人都會在此時返鄉與家人團聚,也會有準備伴手禮送親友、長輩的需求。中秋送禮除了月餅外,其實台灣有許多特色原創的點心,也非常適合送禮。這次特別要來推薦10家包裝精美又美味的中秋點心禮盒,有著濃濃的台灣在地特色,提供大家送禮上的參考。 (閱讀全文...)...
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【凱鈞話趨勢】拯救全球暖化!落實「減塑低碳生活」你我可以這樣做,為地球盡一份心力
全球暖化、環境保育一直以來都是全球所關注的議題,像是冰川快速消融使得北極熊無家可歸又挨餓,生存面臨極大危機、海洋滿溢著塑膠垃圾,屢次傳出有海洋生物因誤食塑膠垃圾窒息而死的新聞。近年來不斷提倡「減塑低碳生活」,呼籲大家從食、衣、住、行、育、樂著手改變,到底實際上該如何落實於生活中呢?這次特別幫大家...
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【凱鈞逍遙遊】初秋品味新生活!全台11個「手作體驗課程」推薦,做粿、藍染DIY寓教兼娛樂
近來手作體驗課程相當受歡迎,可以短暫抽離繁雜的思緒,專注地投入在手作的過程,不僅能吸取知識,還可以享受DIY的樂趣,甚至從中獲得成就感!這次特別要推薦11個非常具有特色的手作體驗課程,包含傳統美食製作、藍染體驗等,休假時不妨幫自己安排一趟手作體驗之旅吧! (閱讀全文...)...
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【凱鈞話趨勢】名人為愛發聲!10個公益活動邀你作愛心,蝴蝶朵朵、守護汪喵計畫一起來響應
「施比受更有福」,能透過自己的力量,將愛心送到社會角落,幫助所需要的人事物,是件很幸福的事!想要投入公益的你,可以從哪些渠道著手幫忙呢?這次特別要來分享10個由名人共同響應的公益活動,包含性侵害防治倡導、長期餐盒募集計畫、一塊零錢捐等,希望能號召各界為社會盡一份心力,有能力助人的你,不妨一同來響...
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【凱鈞話趨勢】這樣吃健康又不易胖!掌握「進食順序」超重要,血糖飆升、脂肪囤積都能獲得改善
用餐時你習慣先吃菜、肉還是飯呢?在華人的傳統飲食方式,常常都是飯菜肉混著吃,最後再吃水果當結尾,雖然吃進的都是相同卡路里食物,但現在已有不少研究指出,進食的順序可是會大大影響身體吸收機能,對於血糖、肥胖賀爾蒙的分泌息息相關。不論是在意身材體重、血糖的人,其實只要透過調整飲食順序,不僅會更有飽足感...
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【凱鈞話趨勢】夏末居家斷捨離!冰箱、床舖超實用清潔秘笈快筆記,打造好運舒適空間
乾淨舒適的居家環境對我們生理及心理都能帶來正面的影響,也能擁有好的能量磁場帶來好運。趁著夏轉秋之際,剛好可以來個斷捨離打掃居家環境,這次就來分享居家的清潔重點及方式,也整理了具有高評價的專業清潔公司清單,幫助大家能夠用有效率的方式,打造讓人放鬆又療癒的居家空間。 (閱讀全文...)...
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