為了健康,習慣戴口罩後卻發現肌膚出現臉部冒痘、口氣不佳、雙手乾裂等困擾,4招保養對策照著做,肌膚回復健康心情也一起變好。

 

【防疫對策第一招:臉部保養不放過,非常時期仍有健康美肌】
長時間地戴口罩,容易引起臉部肌膚的問題,因此建議深度清潔肌膚,將髒汙通通帶走外,也盡量塗抹清爽不黏膩的保養品,降低肌膚的負擔,在疫情過後肌膚仍水嫩嫩~

(上)韓國BellaBeauty蘆薈/小黃瓜保濕凝凍 (下)L’OREAL 萊雅青春酵素肌底調理精華超值限量組

 

【防疫對策第二招:拒當乾手妹,找回纖纖玉手】
為了有效預防飛沫傳染的接觸,勤洗手也是抗疫時期的必備程序,但頻繁地洗手或噴酒精容易造成手部肌膚乾燥,甚至出現富貴手龜裂、脫皮。使用溫和的手部保濕霜不只補充水分,也包覆肌膚鎖住水分,維持豐潤美肌。

(左)我的心機 水梨花蕾香氛保濕護手霜 (右)uskin 悠斯晶A乳霜120g+柚子12g限定組

 

【防疫對策第三招:就要「吃」出免疫力!】
做好外部的防疫措施外,增強免疫系統也是十分重要!但除了睡得飽睡得好、保持體溫外,補充保健品顧好身體免疫力,輕鬆順利保護自己與他人!

(左)德國好立善heilusan綜合維他命發泡錠 (右)Lovita愛維他無味大蒜精膠囊60顆

 

【防疫對策第四招:放鬆身心靈,照顧緊張的心情】
心情不佳也會影響身體健康,但面對不穩定的情況時,可用泡澡、使用口氣清新劑,調適放鬆心情,告別焦慮的情緒。

(上)日本獅王nonio口氣清新噴霧-冰炫薄荷/甜梨玫瑰/橙橘薄荷 (下)日本名湯溫泉之旅入浴劑 12入

 

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圖片來源/pinterest,Tomod’s

 

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