【頭髮】不掉髮只算幸運一半，不想40歲滿頭白髮就更要這麼做？！

落髮與白髮是我們最害怕的兩大「頂上」問題，沒有變禿又得擔心會不會因為滿頭雪白，而被誤認老10歲。如果不想提早頂著一頭白髮，以下有些保養方式可以試看看喔！

現代人第一怕變禿頭，如果很幸運都一直保持濃密髮絲，就表示得注意是否會有提早出現白髮，特別是年紀輕輕就出現的少年白。

如果發現髮根有變白痕跡，有可能是年齡、遺傳、壓力或生活習慣等造成，有人會去染髮來遮掩，可染髮畢竟是一時的，當新髮長出黑白摻雜的花白髮更顯老態，東方人的白髮多帶灰，不似西方人一頭銀白，雖然現在也有流行白髮（冰與火之歌中的龍女王掀起潮流），但也不是人人都適合白髮造型。想要慢慢找回黑髮，可參考以下方式來養護！

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#作息正常

壓力與紊亂作息是影響身體的最大問題，有些人天生體質正常，卻因為工作生活壓力過大，飲食睡眠作息不正常，搞到老化提早到來。如果要找回青春活力與烏黑髮，先把作息回復正常才是王道。

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#飲食養生

中藥漢方有許多烏髮食補，可諮詢中醫師依個人身體狀況提供建議，看能否藉由中藥食補來改善白髮問題。基本上中藥的名字與功效多有相應，如何首烏，黑芝麻，黑豆等，就如同亮白肌膚的中藥材都帶有「白」字。

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#頭皮保養

美髮界相信頭皮養護好，髮根強健自然也能找回髮絲的黑色素。在保養上，已經長出的白髮是不可能再變黑，因此找回黑髮的重點就放在未來的髮絲身上。

頭皮是肌膚的一部分，而肌膚的毛髮生長會分區，有的部位是生長期，有些正休眠，頭皮亦然，美髮界研發出針對頭皮髮根的保養精華，在洗淨頭皮與髮絲後，於半乾或全乾的乾淨頭皮髮根處噴灑，並做按摩讓頭皮吸收，藉由生長周期讓下一波新髮烏黑亮麗。雖說所需時間偏長，但原生黑髮健康自然，保養也輕省多了。

(左)  PHYTO髮朵 RE30激黑賦活精華  (右)HAIR RITUEL 賦活重生髮精華

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