眼睛是全身最不能受刺激的部位，陽光、異物以及藍光等都造成流淚不適，病變比例節節攀升。為了保護雙眼，除減少與光害源的接觸，保健4招更要謹記，雙眼更能好好的欣賞美麗世界。

我們習慣洗髮後用熱風吹整，卻感覺髮絲變毛躁了？其實熱風也會影響髮質，可在吹整前在濕髮上使用抗熱髮品，再降低溫度，甚至以冷風吹整，減少毛躁使髮絲更柔順。

秋天的肌膚渴望得到更滋潤的呵護，質地細緻的精華油成為保養名單中的神品，讓身心保養再昇華。

肌膚不能沒有水～許多肌膚問題根源多半是缺水，以致產生燥動泛紅等問題，再加上敏感源如環境、空氣中的髒污催化，使肌膚脫離健康狀態。要想穩住肌膚，如何保濕才是重點中的重點！

雖說時序入秋，天氣仍不見涼爽，長時間在高溫環境下，容易導致肌膚出油爆汗，烤肉煙塵異味上身，大吃大喝好油膩，要解脫就得準備好對應的內外保養。

上班族的暑假狂歡？！其實是被學生放假氛圍感染，夜晚周休來個泡吧聚會。但後果就是頂著黑眼圈與泡泡眼，眼周按摩三招快來學，只為周一工作有精神。

天氣熱到不想擦保養，但又怕缺水變乾燥，也只有凝凍可以接受，而且往冰箱一放拿出來擦超涼爽，這個夏天有哪些凝凍深獲你心呢？

身為國民保養的面膜深入每個人的生活中，它的速效令人驚豔，從最基本的保濕到亮白抗老，幾乎人人都愛它。但相對也讓人產生奇怪的使用迷思，像是敷越久越有效？！面膜各有不同的功效與使用方式，最好先以產品說明為主，別拿自己的臉來做實驗。

很多人提到好的睡眠在於床墊，卻忽略枕頭才是幫助入眠的加分用品，好的枕頭能提升睡眠品質，但現今枕頭有不同材質，如何選擇才能找到最適合自己的那一款？

酸類保養幫我們解決痘印、角質肥厚等煩惱，由於效果明顯，我們常不自覺認為增加產品的使用量，或換成高濃度成分，能達到更好的功效。實際上，並不是…