【肌膚小學堂】肌膚的狀況及功能隨的氣候環境的改變，秋冬的肌膚問題有….

現在正值秋冬季節，隨著天氣的改變也影響著我們的肌膚狀況

大家遇到的秋冬肌膚問題有哪些?

1.皮膚乾燥

因為氣候的關係，肌膚的油脂分泌及汗水減少，無法構成皮脂膜就會使皮膚較乾燥

2.皮膚粗糙/角質肥厚

皮膚代謝混亂，無法製造健全的角質細胞

所以必須做好深層的清潔及溫和去角質的保養

3.膚色晦暗

這是因為血液循環不良所造成的

4.乾裂脫屑

因為角質層鎖水能力降低，使肌膚容易產生白色的屑屑

5.泛紅/發熱/搔癢

肌膚乾燥的時候就會有搔癢感，這時候如果去抓你的肌膚，就會使血管擴張，肌膚泛紅

想要改善秋冬肌膚乾癢的問題，要注意:

1. 適度清潔：

清潔時，建議選擇溫和、適合乾性皮膚的清潔用品，且應避免過度用力搓洗，以免刺激角質層增生。

2. 加強保濕：

清潔後可以擦上保濕產品，將水分保存在細胞內，隨後別忘了藉由乳液/霜把水包在裡面鎖住水分，延長保溼的效果。

3. 避免水溫過熱：

水溫過高會讓皮膚表面具有保護作用的皮脂層清除殆盡，讓皮膚更容易受傷害