【有食力】健康養生甜點蜂蜜地瓜甜菓子食譜

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這可以說是老少咸宜的健康甜點

這麼可愛的造型,小朋友絕對不會抗拒的!

快點學起來吧~~

食材 :
地瓜 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1條 

紅豆泥 ⋯⋯⋯⋯ 50g

芋頭泥 ⋯⋯⋯⋯ 50g

抹茶粉 ⋯⋯⋯⋯ 20g

薄荷葉 ⋯⋯⋯⋯少許

 

作法:

1 地瓜蒸熟壓泥放涼備用。

2 地瓜泥放於保鮮膜上攤平,包入紅豆泥與芋頭泥。

3 抓起保鮮膜揉成圓形,並扭轉至表面形成扭轉痕,冷藏一小時。

4 取出放上薄荷葉擺盤,食用前撒上抹茶粉裝飾即完成。

 

 

對!!就是這麼簡單完成一道點心,讓家人吃的開心又健康喔!

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